在漫长的一段时期，我们只知道人由身体和心灵两部分组成。人的生活，便是身体与心灵的对待。就像人们谈到健康，常说“身心健康”。但是影响健康的因素除了身和心之外，还有另外一个重要的因素：“灵”。后来心和灵不得不分开，成为心智和灵魂，原本的身心两大部分，一下子变成身、心、灵三大部分。 可现代人身、心、灵三者的互动，已经出现了重大的危机，面临严重的考验。
到底三者之间，应该以那一个为主？能不能由人来决定？还是必须凭人以外的力量？今天我们就来分享“曾仕强教授谈身心灵”的智慧，11条问答，愿你有所悟。
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【1】灵魂是什么？在每—个人的生命中，都潜藏一股无限的能量及智慧。这股无限的智慧及能量，乃是生命及宇宙万物的共同源头，也就是我们常说的灵魂。
赞天地之化育，是灵魂赋予人类的特殊能量。人类出现以后，由于灵魂带给人类若干特殊性，包括创造力与自由意志的自主性。宇宙的重心， 逐渐由天地自然，转移到人类身上。
灵魂要有所作为，不得不透过身体。人的躯体，成为灵魂有所为的工具。身体的所作所为，基本上都应该以灵魂为依归。—般动物依本能而生存，人类却依据灵魂的指示而行事。人为万物之灵， 应该更为尊重灵魂。
【2】身、心、灵是什么关系？我们常把心智和灵魂合在一起，说成心灵。可见两者的关系，非常密切。灵魂是心智主要的依据，而心智则是灵魂的评鉴标准。
身体是灵魂所需要的使用工具，凡属工具，都有其局限性，使用的年限与各种条件的限制，包括损坏与折旧在内。无法像灵魂和心智那样，可以长期使用。
身体是灵魂居于展现实力，完成任务的需要，才构造而成的工具。它的形体、功能和特性，都由灵魂来主导，目的在配合心智，共同把灵魂的理想使命，付诸实施。身、心、 灵三者合一，是灵魂创造心智和身体的最初目的。
灵魂虽然是一切的根本，毕竟看不见、听不到也摸不着，如果没有心智的控制，在身体上表现不出原先的理想面貌和行为，我们将永远感觉不出灵魂的存在。
【3】心智和灵魂是什么关系？能量没有生命，灵魂也是如此。能量加入某种机构或物质，可以产生某种生命。灵魂有了身体和心智，才活了起来，变成有生命。
灵魂透过心智，把宗旨传送给身体去执行。三者密切合作，成为有思想有行动的人。心智为灵魂所生，也为灵魂所用。但是逐渐发达以后，反而和身体组成联合 阵线，共同对付灵魂。
于是心智和灵魂的关系，由一致演变为多元，至少有三种变化：
合一的关系：能量高的灵魂，对身心的制约良好有效。三者充分合作，十分协调。这种彻底开悟的人，死时和谐安详，心安理得。
放弃的关系：能量中等的灵魂，把心智开发出来，却无法加以合理约束，以致为所欲为，看似开悟却不能彻底开悟。这种大好大坏，彼此的差距甚大。
带走的关系：能量低的灵魂，好不容易造出心智，当然不见得高明，却也大抵安分守己，不敢胡作乱为，虽然表现不是很好，大致上相当平稳，不至于太坏。
【4】为什么说一个人的心智非常重要？人是观念的动物，表示人的心智必须负起全部的责任。有什么样的观念，就会产生什么样的后果。“身，心、灵”三者连在一起，而心居其中。可见心智是三者的重心。
自从心灵分别称为心智和灵魂之后，心智的地位愈来愈重要，责任也随着愈来愈重大。
心智是我们思想、言语、行为的总枢纽，也是我们这个人的主宰。
灵魂创造心智时，原本是仁爱诚信的。后来由于身体的诱惑与压力等影响，造成奔放、迷失，以致过与不及，因而不中失和。
所以我们必须养心、正心，才能够趋吉避凶，恢复以中为吉的良好情况。
【5】什么是彻底开悟的灵魂？真正彻底开悟的人，无声无息，为而不恃，功成而不居。这些灵魂，证悟了人生有限的真理，可以行之于无限的宇宙之间。
因为能量从绝对宇宙而来，始终不忘“回家是惟一安全的路”，不断修炼，随时可以从相对宇宙返回绝对宇宙，并不受到形质的拘束。
可人之所以为人，即是具有欲望的本质。各种欲望得到满足，就觉得快乐，否则便觉得痛苦。
若这一辈子不能挣脱欲望的束缚，灵魂就将生生世世，不断地轮回 ，而不能够安返绝对宇宙。
【6】天命是从哪里来的？人的灵魂，有自主性和创造性。由于灵魂无形无体，产生不了实际的功能，因此创造身体。
为了有效地加以控制，灵魂在制造身体之前，必须做好完整的人生规划，才知道 如何安排自己的身体来执行。这一套先天带来的人生规划，称为天命。
就像一般人总认为父母把子女生下来，生育的决定权，在于父母而不在子女。事实上，有很多人想生，却生不出来。想生男的，结果每一胎都是女的。不想生的时候，反而避孕无效，说什么意外生下来的。
其实是子女，也就是灵魂按照人生规划来选择父母的，想躲都躲不掉。
【7】为什么生辰八字十分重要？吾身未有日，一气已先存。灵魂投胎的时候，胚胎都还没有形成，不要说什么身体了。然而就在这个阶段，一点先天气已经开始发生作用。
可以说小生命从怀孕受胎开始，也就是一生的命运， 由此出发。
我们的年龄，应该从这个时候算起，才比较合理，然而生辰八字，可以说是一生命运的起跑点，也十分重要，一定要精准才行。
换句话说，从怀孕到出生，不过是粉墨登场之前的准备工作。虽然也非常要紧，毕竟尚未正式开始演出，还可以修修补补，或者把台词拿出来念一念。
一旦正式开锣，呱呱坠地，在一片恭喜声中，必须认真负责地演出了。
【8】为什么说一切都是一念之差？我们常说：医师才，病人福。就是说病能不能好，和病人有没有正面强大的念力也是有很大关系的。
念力有正面的念力，称为“生的意志”，或者“正面的思考”。负面的念力，就是“死的意志”，或者“负面的思考”。
念力是我们自作自受的依据，发出什么样的念力，就要承受这种念力所带来的一切后果。
我们有充分的自主性，由自己决定要发出正负或强弱的念力。而且发出之后，很不容易改变。
所以，选择能力因此越发重要，必须谨慎小心，以免发出错误的念力，害人害己。
【9】“诚则灵”是真的吗？一般动植物的能量，表现为他们的本能，高级动物所特有的能量，特别称为灵魂。而能量的特性，就在于“诚”。
能量之所以能够变化，就在于中庸所说的：“诚则形，形则着，着则明，明则动，动则变，变则化。”
能量转换成物质，就有形象。形象显着，很容易和其它物质产生磁场，而且相互感应。有了明显的感应，就产生变动，发生各种进化或转变的作用。
所以，“诚则灵”的意思，应该是当我们心中没有丝毫杂念的时候，我们的智慧就会充分展现。然后我们对于一切事理，都能够通达明了而没有错误。
这种诚即明的状况，和宇宙磁场相通，对于未来可能产生的变化，和神佛一样的明白清楚。这时候所获得的讯息，和未来相印证，会十分灵验。
【10】为什么我们总在不得不做出选择？相对宇宙不似绝对宇宙那样完全光明，所以人生下来，必须承受相对自由、相对平等、相对光明所带来的各种痛苦。
我们最好明白：痛苦是修持的障碍。而修持的目的，即在破除这些障碍。
人生的共同性质，便是人人都有障碍，必须设法加以破除。人生的个别差异，则在人人各有不一样的障碍，而破除的方式，也各有不同。
前者是人生的大同部分；后者则是人生的小异部分，无论大同小异，都具有相当的弹性，可供人们各自做出正确的选择。
我们要完成此生的任务，便不得不做出选择，并且承受其结果。
【11】归根结底，生而为人到底要怎么做？我们长期观察，真正成功的人，凭良心说，根本的原因，都在于祖上有德。这些人成功又能持久，不致出现可怕的现世报，也就是不多久便身败名裂。
所以，生而为人，我们同样造福人群社会，既是为自己，也是为后代子孙，积极行善积德，再配合其它种种因素，以期实现长长久久。
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