2024-02-21 21:22 人阅读 来源：未知
【#医生称贾玲式减肥要有诊疗团队##贾玲式减肥要把减肥当工作#】山东济南，贾玲减肥暴瘦引发关注！那贾玲的减肥经验可行吗？
来听听专业医生怎么说。山东大学齐鲁医院减重与代谢外科主任医师刘少壮称，从210斤减到到109斤，即便是做减重手术也很难达到这个效果，贾玲减肥成功，肯定有一个强大的诊疗团队，医师、营养师、教练员等等。从我们临床实践上来看，治疗病态肥胖症，3~6个月可以实现总体重20%以上的减重效果，那贾玲为什么能减到50%呢？
首先，就是把减肥当做生活和工作，整个时间都围绕在减肥这件事情上，放弃社交。
第二就是时间长，有完整的规划方案。减肥是一个学习和实践的过程，从初期的饮食调整，适应性的训练，到中后期的强化运动方案，甚至像专业运动员一样，脱水备赛，所以贾玲的减肥方案，虽然可行，但是对于普通人，成功的几率就非常低了。
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