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苯并芘是目前世界是最大的致癌物质。主要来源抽烟、汽车尾气、炒菜油烟等。而且平常选用食用油时也要注意，有可能您现在食用的油就含有苯并芘。我们来看看西木博士教我们如何挑选健康的食用油。 ----------------------------------------------------------...

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三湘都市报新湖南客户端7月27日讯（全媒体记者 李琪 实习生 杨祎莎 孙昕 通讯员 蒋兴勇 王红艳）俗话说：冬练三九夏练三伏！今年的三伏共计40天，初伏：7月16日-7月25日共10天，中伏：7月26日-8月14日共20天，末伏：8月15日-8月24日共10天。 三伏天，是一年...

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作家刘震云《一句顶一万句》一书中说：一个女人要出轨，那么这个男人一定说过一句让她动心的话，才会让她心甘情愿地跟着他离开。 那这句动心的话到底是什么？生活中，有很多类似遭遇的人，苦苦想了几十年，也百思不得其解。 广州市私家侦探 女人出轨被当做过...

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美国布列根和妇女医院领导的一项新研究发现，睡眠时间不规律与患糖尿病的风险增加有关。其中，睡眠时间不规律的人患糖尿病的风险比同龄人高出34%。研究认为，保持稳定的睡眠有助于预防2型糖尿...

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加班加点工作、沉浸式玩手机看视频，对于很多人而言，熬夜已经成为生活的常态，随之而来的就是夜深了，肚子也饿了。你是不是也无数次在理性与情感之间纠结过：要不要整点夜宵？ 除了吃夜宵，关于晚饭，还有另一个问题：很多人，特别是女生，为了能迅速变瘦，...

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你是否在临睡之前肚子咕咕作响，明明已经吃了晚饭还是抑制不住的想吃夜宵补充能量。此时，厨房的零食似乎在对你窃窃私语，冰箱的灯光成了午夜的指路明灯。如果这已经成为了你的常态，而不是偶尔的夜宵狂欢，那么你可能需要关注一下夜食综合征这个概念。 晚上...

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■衡阳市第二人民医院精神科副主任医师 侯华英 夜色如墨，闪烁的霓虹灯勾勒出城市的轮廓，街头夜市的小吃摊口，让人习惯性地流连忘返，几个小时不停地吃。偶尔小憩在家，到了晚上也经常呼朋唤友，推杯换盏，享受着夏日的冰啤酒和烧烤。美食，已经逐渐成了夜...

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【环球网综合报道】据日本All About网站5月23日报道，晚饭晚吃也是没有办法？小心夜食综合征!就像名字所说的一样，晚上吃太多将患夜食综合征。夜食综合征是指晚饭和宵夜的卡路里摄入量占到一天卡路里摄入量25%以上的情况。一旦患有夜食综合征，那么即使是在...

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人们常说男靠吃，女靠睡，强调睡眠问题更容易引发女性健康问题。但近日，美国《科学转化医学》杂志上一项研究显示，与女性相比，男性更易受到夜间工作带来的伤害，随着昼夜节律的改变，男性患代谢综合征的风险显著增加，易出现血压、胆固醇和血糖升高，腹部...